Slik får du bedre ballkontakt ved pitching

Når du pitcher slår du som oftest ikke fulle slag. Da er god ballkontakt avgjørende for et godt resultat. Bengt-Arne Lien viser deg hvordan det gjøres.

slik-f-r-du-bedre-ballkontakt-ved-pitching-


BLI BEDRE TIL Å PITCHE: Moss og Rygge GKs headpro, Bengt-Arne Lien, viser deg hvordan du blir bedre og mer stabil når du pitcher

slik-f-r-du-bedre-ballkontakt-ved-pitching-

slik-f-r-du-bedre-ballkontakt-ved-pitching-

slik-f-r-du-bedre-ballkontakt-ved-pitching-

slik-f-r-du-bedre-ballkontakt-ved-pitching-

(Første gang publisert 25. juni 2013)

Hemmeligheten bak god ballkontakt ved pitching er å ikke overføre vekt fra det bakerste til det forreste beinet — sett i spilleretningen — gjennom svingen.

Det får du best til ved å gjøre en liten øvelse når du trener: Legg all vekt på venstre fot (for høyrehendte) ved å så vidt løfte hælen på høyre fot.

Gjør du dette når du trener, vil du automatisk legge vekten på forreste bein også når du er ute på banen.

Lykke til!

Kommentarer

  • Del Golferen.no på:

  • Mest lest

  • Aktuelle turneringer

    PGA Tour: Honda Classic med Viktor Hovland (27. februar -1. mars)
    European Tour: Oman Open (27. februar -1. mars)
     Ladies European Tour: Women’s NSW Open med Marianne Skarpnord, Karoline Lund, Stina Resen, Maiken Bing Paulsen, Madelene Stavnar og Tonje Daffinrud    (27. februar -1. mars)
    Nordic League: SunBirdie Winter Series Lumine Hills Open med Åtte nordmenn    (23.  -25. februar)
    Nordic League: SunBirdie Winter Series Lumine Lakes Open med Åtte nordmenn    (28. februar -1. mars)
    Amatør: Copa S.M. El Rey med Bård Skogen og Michael Mjaaseth (27. februar -1. mars)
    College: Rio Verde Invitational med Malena Austerslått og Thea Wakeford-Wesmann  (21. – 23. februar)
    College: Bay Area Invitational med Jørgen Viken (24. – 25. februar)
    College: ICON Invitational med Karoline Stormo   (24. – 25. februar)
    College: Hurricane Invitational med Elias Birkeland   (24. – 25. februar)
    College: Saint Leo Invitational med Carl Didrik M. Fosaas  og Carl Aas (24. – 25. februar)
    College: The Gold Rush med Kristin Simonsen  (24. – 25. februar)
    Junior: Srixon Nordic Winter Open med Kristin Simonsen  (25. – 28. februar)

  • Youtube

    Error type: "Forbidden". Error message: "Access Not Configured. YouTube Data API has not been used in project 537752813138 before or it is disabled. Enable it by visiting https://console.developers.google.com/apis/api/youtube.googleapis.com/overview?project=537752813138 then retry. If you enabled this API recently, wait a few minutes for the action to propagate to our systems and retry." Domain: "usageLimits". Reason: "accessNotConfigured".

    Did you added your own Google API key? Look at the help.

    Check in YouTube if the id JanEspelid belongs to a username. Check the FAQ of the plugin or send error messages to support.
  • Golferen.no

    Papaya Media

    Saltboveien 25

    1560 Larkollen

    Redaksjonen

    +47 920 25 820

    tips@golferen.no

    Marked

    Margaret Kallevig

    +47 907 58 101

    margaret@papaya.no

    Nyhetsbrev

    Meld deg på Golferen.nos nyhetsbrev
    * Påkrevet

    Ansvarlig redaktør: Jan E. Espelid | Teknisk drift: Sorenso AS | Tips redaksjonen: tips@golferen.no

    Ansvarlig redaktør: Jan E. Espelid | Annonsesalg: Pernille ter Jung Andreassen | Teknisk drift: Sorenso as | Tips redaksjonen: tips@golferen.no

    Golferen.no utgis av Papaya Media, org.nr. 915 995 187. Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet 2004–2018 © Papaya Media. Golferen.no redigeres i henhold til Vær Varsom-plakaten og Redaktørplakaten.