Slik får du sterkere håndledd

Vær så god! Her får du første innslag i vår nye instruksjonsserie Titleist-tipset, hvor hensikten er å gi deg større glede av golfen.

slik-f-r-du-sterkere-h-ndledd


DIN PERSONLIG TRENER: Hild-Elin Hjelmeland er PT (personlig trener) hos Studio JobbSprek på Aker Brygge i Oslo. Her gir hun deg en øvelse som gir mer snert i håndleddet.

slik-f-r-du-sterkere-h-ndledd

Titleist-tipset presenteres i samarbeid med Titleist, markedsleder på golfballer.

I innledningen av sesongen er det viktig å bygge styrke og balanse. Derfor er de tre første øvelsene i Titleist-tipset øvelser både for lengre slag og bedre balanse.

Til dette har vi fått hjelp av Studio JobbSprek, et nyåpnet treningsinstitutt på Aker Brygge i Oslo.

Studio JobbSpreks konsept er individuelt tilpasset trening med dokumenterte resultater, og øvelsene i denne serien er spesielt utviklet for Titleist-tipset.

De fleste middelgolfere synes de slår for kort. Derfor handler den første øvelsen om å få mer snert i håndleddet, som er avgjørende for å få lengde på slagene.

Øvelsen er enkel, og kan like gjerne utføres ved hjelp av en golfkølle.

God fornøyelse!

Kommentarer

  • Del Golferen.no på:

  • Aktuelle turneringer

  •  

  • PGA Tour: Farmers Insurance Open (25. - 28. januar)


    DP World Tour :Hero Dubai Desert Classic med Espen Kofstad (25. - 28. januar)

    Challenge Tour: aBains Whisky Cape Town Open  med Jarand Arnøy 2..- 5. februar
  • sunshine Ldies Tour: SuperSport Ladies Challenge med Michelle Forsland, Tina Mazarino, Julie Boysen Hillestad og Dorthea Forbrigd ( 1.- 3. februar)

  •  

  • r



  • Golferen.no på YouTube

    Jørgen Hillås Slå sanden ut av bunkeren

    Bestemødrene på Evje

    Order of Merit besøker Gamle Fredrikstad GK

    Lommedalens grønne lunge

    Mange meter å hente med tilpasning av driveren

  • NGF: Norwegian Paragolf Open (Para Norgescup #3) Kongsvingers GK (.- 13.-14. . august)

  • Golferen.no

    Papaya Media

    Saltboveien 25

    1560 Larkollen

    Redaksjonen

    +47 920 25 820

    tips@golferen.no

    Nyhetsbrev

    Meld deg på Golferen.nos nyhetsbrev
    * Påkrevet

    Ansvarlig redaktør: Jan E. Espelid | Teknisk drift: Papaya design & marketing AS | Tips redaksjonen: tips@golferen.no

    Ansvarlig redaktør: Jan E. Espelid | Annonsesalg: Pernille ter Jung Andreassen | Teknisk drift: Sorenso as | Tips redaksjonen: tips@golferen.no

    Golferen.no utgis av Papaya Media, org.nr. 915 995 187. Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet 2004–2018 © Papaya Media. Golferen.no redigeres i henhold til Vær Varsom-plakaten og Redaktørplakaten.