Fokus, fokus, fokus

Skal du på trening i dag? Ta med deg dette tipset fra Tuttas coacher.

fokus--fokus--fokus


GIR GODE RÅD: Pia Nilsson i Vision54 er coach for blant andre Suzann Pettersen.

Det er bare å innse. Du blir ikke særlig mye bedre av å stå på drivingrangen og slå bøtte på bøtte med baller.

– Det må være en mening med hvert eneste slag, sier Vision54-duoen Pia Nilsson og Lynn Mariott, som inngår i Suzann Pettersens støtteapparat.

Man trenger ikke være Einstein for å skjønne at det er et viktig poeng, men det er fort gjort å glemme når man står på matta og møter erkerivalen til match om en halv time.

Uansett, gjør deg selv en tjeneste neste gang du har en halvtime å tilbringe på rangen.

Varm opp som vanlig, og legg frem ti baller.

Du skal bruke 20 minutter på alle ballene, som betyr at hvert slag krever 100 prosent fokus.

Du vil garantert få mer ut av de ti ballene slått med mål, mening og full konsentrasjon enn om du hadde hamret og slått det tredobbelte.

God trening!

Kommentarer

  • Del Golferen.no på:

  • Mest lest

  • Aktuelle turneringer

    PGA Tour: Sony Open in Hawaii (13.-16. januar)

  • Golferen på YouTube

  • Golferen.no

    Papaya Media

    Saltboveien 25

    1560 Larkollen

    Redaksjonen

    +47 920 25 820

    tips@golferen.no

    Nyhetsbrev

    Meld deg på Golferen.nos nyhetsbrev
    * Påkrevet

    Ansvarlig redaktør: Jan E. Espelid | Teknisk drift: Papaya design & marketing AS | Tips redaksjonen: tips@golferen.no

    Ansvarlig redaktør: Jan E. Espelid | Annonsesalg: Pernille ter Jung Andreassen | Teknisk drift: Sorenso as | Tips redaksjonen: tips@golferen.no

    Golferen.no utgis av Papaya Media, org.nr. 915 995 187. Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet 2004–2018 © Papaya Media. Golferen.no redigeres i henhold til Vær Varsom-plakaten og Redaktørplakaten.

    ×