Natalie Gulbis sverger til yoga, med økter om morgenen og om kvelden. Yoga er hennes favoritt for mer styrke og fleksibilitet. I denne tredje utgaven av treningstipsene lærer du en øvelse som er særlig bra for den nedre delen...
Instruksjon
I andre utgave av Natalie Gulbis beste treningstips viser hun en enkel øvelse som gir deg bedre balanse i stancen. Og som kjent gir god balanse både lengre og mer presise slag. SE VIDEO.
Vi begynner en ny serie med Natalie Gulbis åtte beste tips for å komme i form både til bade- og golfsesongen. Første ute er en enkel øvelse med treningsball. Følg med fra begynnelsen, og lykke til!
La Suzann Pettersens tidligere trener, og Norges-vennen, Simon Holmes vise deg 70-meterslaget. Alt innenfor 100 meter kalles scoringsonen, og det er ferdighetene her som avgjør hvor god golfer du blir. SE VIDEO.
Får du angst av å slå over en greenbunker til et hull som står kort på greenen? Fortvil ikke! I denne utgaven av Titleist-tipset viser Jørn Johnsen hvor enkelt det kan gjøres.
Det finnes flere måter å komme ut av en bunker på. I denne utgaven av Titleist-tipset viser Jørn Johnsen deg den aller enkleste.
«Du tror det ikke før du får se det,» sier TV2. Vel, Miklagard GK har i alle fall installert treningsapparatet som fikser svingen din på fem minutter.
Blir du imponert over hvor gode tourspillerne er til å chippe? Her avslører vi hemmeligheten om hvordan du kan chippe som en pro.
Når du havner i den tjukke roughen, der du såvidt bare ser toppen av ballen, kan riktig teknikk likevel gi deg god lengde på slaget.
Vår bunkerskole fortsetter med slag fra fairwaybunkere, som slås på en helt annen måte enn slag fra greenbunkere, forklarer Jim McGowan fra Drøbak GK. Se og lær!
Det er ikke alltid riktig å automatisk gripe til sandwedgen når du ligger i greenbunkeren. Bengt Arne Lien viser deg en smart måte å slå de 30-40 meter lange bunkerslagene.
Er det å havne i bunkeren det verst tenkelige for deg? Det behøver det ikke å være. I dette videotipset viser Henrik Björelind den enkle øvelsen som kurerer bunkerskrekk.
En lav chip som ruller mye på greenen kan utføres på mange måter. Det viktigste er å tenke gjennom hvilke muligheter du har, sier Henrik Björelind i dette videotipset.
Ingenting er mer irriterende enn bananslaget som fører ballen din langt til side for målet og gjerne ut i roughen. Henrik Björelind viser deg her en enkel øvelse som kurerer slice.
Hvor langt kommer ballen til å rulle når du chipper inn på greenen? I ukens videotips gir Larviks headpro Henrik Björelind deg en øvelse som gir bedre lengdekontroll
Det er småspillet, altså spillet på og rundt greenen, som avgjør scoren din. Her forklarer Tyrifjord-pro Paul Blaikie deg det viktigste prinsippet for å bli god til å chippe: Stive håndledd.
Har du bunkerskrekk? Det er mye enklere enn du tror å komme ut av bunkeren. Her gir Tyrifjord-pro Paul Blaikie deg et lite svingtips som kurerer skrekken for bunkere.
Det er viktig med god kontroll på køllebladet i balltreffet og videre gjennom svingen. Her viser David Lloyd fra Losby GK hvordan.
Du har sikkert sett gode spillere ha et par plastpinner stikkende opp av bagen. Her viser George Beal fra Vestfold golfklubb litt av hva pinnene kan brukes til
Mens vi i forrige uke viste hva du skal gjøre når ballen ligger høyere enn føttene, lærer du denne gangen hvordan du håndterer en ball som ligger lavere enn fotsålene.