Bli din egen trener

Skriker du etter hjelp straks det går galt? Da bør du lytte til dette rådet.

bli-din-egen-trener


SIN EGEN TRENER: Tiger Woods er neppe avhengig av sin trener Hank Haney. Er du avhengig av dinr?

Golftrenere har ulike filosofier på hvordan man skal trene og bli en bedre spiller.

Denne filosofien er gull verdt.

Bli din egen beste trener! Noe av det verste er å være avhengig av at en pro står og forteller deg hva du gjør galt og hva du må gjøre for å slipe vekk feilene.

Klarer man å forstå sitt eget spill, se hvilke tendenser man har og i tillegg være i stand til å korrigere de gangene det er nødvendig, er man langt på vei.

Trener for golflaget ved University of Dayton i den amerikanske delstaten Ohio, Sally Kosters, sier at laget tar følgende punkter i betraktning etter hver runde.

  • Hva gjorde jeg bra? Hva kan jeg gjøre bedre og hvordan skal jeg fikse det? Treneren er kanskje ikke så helt på jordet når hun sier at dette kan overføres til alle andre deler av livet.
  • Det er ikke svingen; spillet er spilt i hodet. Selv om du jobber med svingen og hele tiden streber etter å perfeksjonere teknikken, er det viktig å huske på at ikke engang verdens beste sving fører til suksess på banen. Godt spill krever smarte avgjørelser og god mental utholdenhet.
  • Det finnes ingen erstatning for spill på banen. Timer med trening på feil grunnlag forbereder deg ikke på utfordringene du møter i virkeligheten.
  • Spill som du trener. Det finnes ingen sjanse nummer to i golf; ingen slag er identiske. Treningen reflekterer dette.

    Kommentarer

  • Del Golferen.no på:

  • Mest lest

  • Aktuelle turneringer

    PGA Tour: Zurich Classic med Viktor Hovland og Kristoffer Ventura (22.-25. april) 

    European Tour: Gran Canaria Lopesan Open (22.-25. april)

    Challenge Tour: Limpopo Championship med Eirik Tage Johansen, Kristian Krogh, Kristoffer Reitan og Espen Kofstad (22.-25. april)

    Nordic League: PGA Catalunya Resort Championship med syv nordmenn (18.- 20. april)

    LPGA: Hugel Air Premia LA Open (22.-24. april)

    Symetra Tour: Cooper Rock Championship med Celine Borge og Karoline Stormo (22.-24. april)

    Sunshine Ladies Tour: Support Ladies Challenge med Maiken Bing Paulsen;  Tina Mazarino, Marianne Skarpnord og Stina Resen  (21.-23. april)

    College: SEC Championship Stroke Play med William Buhl (21.-23. april)

    College: MIAA Women’s Championship med Anna Bech (22.-23. april)

    College: USA South Athletic Conference med Casper Andersen og Marius Tandberg (22.-24. april)

    College: Big Ten Championship med Rikke Nordvik (23.-25. april)

  • Golferen på YouTube

  • Golferen.no

    Papaya Media

    Saltboveien 25

    1560 Larkollen

    Redaksjonen

    +47 920 25 820

    tips@golferen.no

    Nyhetsbrev

    Meld deg på Golferen.nos nyhetsbrev
    * Påkrevet

    Ansvarlig redaktør: Jan E. Espelid | Teknisk drift: Papaya design & marketing AS | Tips redaksjonen: tips@golferen.no

    Ansvarlig redaktør: Jan E. Espelid | Annonsesalg: Pernille ter Jung Andreassen | Teknisk drift: Sorenso as | Tips redaksjonen: tips@golferen.no

    Golferen.no utgis av Papaya Media, org.nr. 915 995 187. Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet 2004–2018 © Papaya Media. Golferen.no redigeres i henhold til Vær Varsom-plakaten og Redaktørplakaten.

    ×