Golfere flest kjennetegnes av en dyp, langvarig skrekk for å havne i en bunker. Proffene velger ofte å heller slå ballen fra sanden enn fra roughen. Du kan bli like god. SE VIDEO

Å kurere bunkerskrekk er lettere enn du tror. Se de enkle tipsene fra Moss & Rygge-trener Jørgen Hillås i videoen under, og gå så ut og tren på det etterpå.

Men husk bare: Øvelsen vi viser deg kan bare gjøres når du trener, ikke når du er ute og spiller en runde der du har planer om å registrere scoren din.

Prinsippet er rørende enkelt:

  1. Tegne opp to små ruter i sanden. Én rundt ballen, og én like stor til venstre for ballen (dersom du er høyrehendt).
  2. Forsøk å slå sanden i den tomme ruten ut av bunkeren.
  3. Forsøk å slå sanden i ruten der ballen ligger ut av bunkeren. Da vil ballen følge med.

Se flere instruksjonsvideoer med Jørgen Hillås

Viktig å pegge opp på den smarte siden av utslaget

Slik chipper du over bunkeren, ikke ned i den

Lær det enkle trikset som gir deg lengre driver

Hodet er den viktigste og beste delen av golfutstyret

Slik klarer du å slå et langt, høyt slag i nedoverbakke

Så enkelt slår du et langt slag i oppoverbakke

Så enkelt slår du lange bunkerslag